Wüsten-Coaching-Tour in der tunesischen Sahara,
in Kooperation mit dem Reisunternehmen: www.thabet-reisen.de
„Die meisten Menschen beschäftigen sich ihr Leben lang mit "ganz wichtigen Dingen", sie halten nie einen Moment inne und spüren nie diesen tiefen Frieden. Die Weite der Wüste verändert alles. Sie schärft die Sinne, die Instinkte, sie berührt im Innersten. Sie stärkt die ureigensten Kräfte wie Vertrauen, Hingabe, Optimismus, Humor, Flexibilität, Geduld und Dankbarkeit.
Die überwältigende landschaftliche Schönheit der Wüste wird das Leben tief in Ihnen verändern.“ (Thabet-Reisen)
Die Wüste als ein Ort, der uns im Innersten berührt, losgelöst vom Alltag und ohne überflüssigen Ballast, führt uns direkt zu „uns“. Diese ganz spezielle Energie bietet sich besonders dafür an, intensiv mit sich in Kontakt zu treten, die eigene Lebenssituation in Ruhe zu überdenken, Gedanken und Gefühle wahrzunehmen und zu klären, Veränderungswünsche zu konkretisieren, loslassen zu können, Kraft zu tanken, neue Ideen zu entwickeln und vieles mehr.
Unabhängig von den Themen, die Sie mitbringen:
Ob im Übergang von unterschiedlichen Lebensphasen, nach Trennungen, Verlust-Erfahrungen oder Krankheit, in einer Zeit in der Sie Entscheidungen treffen- oder einfach eine „Auszeit“ für sich wollen und vieles mehr…
Sie bestimmen die Themen und erarbeiten Ihr gewünschtes Ziel. Sie arbeiten für sich (allein) und wenn Sie möchten im Austausch mit Anderen. Es besteht kein „Gruppenzwang“, Sie sollten jedoch offen sein für andere Menschen.
Wie genau findet das Coaching statt?
Bevor wir am Morgen aufbrechen, werden wir die speziellen Fragen und Gedanken des Tages besprechen und Sie können sich entscheiden, auf was Sie Ihre Aufmerksamkeit lenken möchten. Die Zeiten des Wanderns werden für die innere Arbeit genutzt. Sehen, Fühlen, Wahrnehmen, den Gedanken freien Lauf lassen und auch auf ein Thema konzentrieren.
Während der Mittagspause werden wir uns kurz in der Gruppe austauschen und es besteht die Möglichkeit Einzelcoachings wahrzunehmen.
Diese lockere Struktur bietet Ihnen sowohl die Möglichkeit ganz mit sich und in Ruhe zu sein und das Erlebte mit anderen Menschen zu teilen.
Das Führen eines „Wüsten-Denkreise-Tagebuches“ ist wesentlicher Bestandteil des explorativen Arbeitens und unterstützt Sie in Ihrem Selbstreflexionsprozess. Neben dem Coaching in der Gruppe biete ich (je nach Gruppengröße) 1-2 Einzelcoachings an.
Ich arbeite mit Methoden des NLP (Neurolinguistischen Programmierens), der TA (Transaktionsanalyse) und der TZI (Themenzentrierten Interaktion), sowie Körper- und Wahrnehmungs-Übungen und Entspannungstechniken.
Reisebeschreibung
Anreise
Von Deutschland fliegen Sie nach Djerba. Von dort geht es mit dem Auto nach Sabria, einem kleinen Wüstendorf, wo Sie von Einheimischen traditionell begrüßt werden. Auf der Fahrt nach Sabria können einige Sehenswürdigkeiten, wie zum Beispiel die Höhlenwohnungen des Bergdorfes Matmata, besichtigt werden. In Sabria treffen wir unsere Wüstennomaden, die unser Trekking begleiten werden, und besteigen die Dromedare. Für jeden Teilnehmer steht ein Kamel mit Kamelführer zur Verfügung. Dann beginnen wir das Wüstentrekking, das uns nach sechs Tagen im Bogen wieder nach Sabria bringt.
Kameltrekking
Wir werden nach einer vorher geplanten Trekkingroute die Wüste durchwandern. Das Lager wird jeden Abend an einem anderen Ort aufgebaut.
Sie können jederzeit frei wählen, ob Sie reiten oder zu Fuß gehen möchten. Wir übernachten in Nomadenzelten oder, wer möchte, unter freiem Himmel. In den Pausen können Sie unsere Wüstennomaden dabei beobachten, wie Sie am offenen Feuer die traditionellen, tunesischen Mahlzeiten zubereiten und die Kamele versorgen.
Rückreise
Zurückgekehrt in Sabria nehmen wir Abschied von den Dromedaren und unserem Wüstenteam. Wir übernachten in einem traditionellen tunesischen, spartanisch eingerichteten Hotel bevor wir am Folgetag von Djerba den Rückflug nach Deutschland antreten.
Tagesstruktur:
| Vormittag: Nach dem Frühstück werden wir uns kurz zusammensetzen, um die inhaltlichen Ziele des Tages zu besprechen. Dann starten wir zur ersten Tagestour, die ca. 1,5-2,5 Std. dauern kann. |
| Mittagspause (während der Zeit sind Einzelcoachings möglich) |
| Nachmittag: Danach starten wir zur zweiten Tageswanderung, bis wir unseren neuen Lagerplatz erreichen. Dauer, ca. 1,5-2,5 Std. |
| Abends: Ankunft, Lageraufbau und Abendessen am frühen Abend Platz für Resümee des Tages, Input von speziellen Themen und Zeit für Einzelcoachings, Lagerfeuer, Ausklang |
Hinweis: witterungs- und verkehrsbedingte Änderungen vorbehalten. Das
Programm kann auch in umgekehrter Richtung durchgeführt werden.
Reisedauer: 8 Tage, davon 6 in der Wüste
Reiseleiter: Brahim Thabet (deutsch, französisch)
Gruppengröße: mindestens 4 maximal 15 Personen
Noch freie Termine:
An- und Abreise, jeweils Freitags:
16.10. - 23.10.2009
14.11. - 21.11.2009
26.12.09 - 02.01.2010 SILVESTER-Special
02.01. - 09.01.2010
06.03. - 13.03.2010
02.04. - 09.04.2010
Preis: 1.590,00€ pro Person, Einzelzimmerzuschlag 40,00 Euro
Inbegriffen im Preis sind:
* Flug nach Djerba und zurück
* Flughafen-, Sicherheitstaxen und Treibstoffzuschläge
* alle Autotransfers in Tunesien
* Kameltrekking mit Kamelführer, eigenem Reitkamel und Gepäckkamelen
* eine oder zwei Übernachtung mit Frühstück in einem einfachen, traditionellen Hotel
* deutsch-/französischsprachige Reiseleitung
* Speisen und Getränke (ohne alkoholische Getränke) in der Wüste
* Coaching - Trainerin
Nicht inbegriffen im Preis sind:
* Trinkgelder
* Rail & Fly
Es gelten die AGB von Thabet-Reisen nachzulesen unter
http:/www.thabet-reisen.de/AGB.
Ansprechpartner :
Brahim Thabet
Tel +49 (0)331 200 79 36
Fax +49 (0)331 200 79 40
Für weitere Fragen stehen ich Ihnen gerne telefonisch zur Verfügung.
Vor der Reise wird es eine Informationsveranstaltung in Berlin geben. Termin und Ort werden noch bekannt gegeben.
Christel Meyer
Mobil: 0160/8112170